Семейный баланс

Когда вы недовольны своими семейными отношениями, задайте себе вопрос: «Меня напрягает в семье то, что я много отдаю или то, что я мало получаю?». Постарайтесь честно на него ответить.

Если вы считаете, что много отдаёте, значит, вы считаете себя жертвой. Вы считаете, что должны отдавать семье все силы. Даже в ущерб себе. Даже без возмещения и отдачи. Вы не любите себя. Это приносит страдание.

Если вы считаете, что мало получаете, значит, вам другие недодают. Вам чего-то не хватает: любви, внимания, заботы, признания, понимания, поддержки… Вы зависимы от всего того, чего вам не хватает. Вы – заложник своих желаний и их исполнение в руках других людей. Вы их не любите за это. И потому – страдаете.

Правильный баланс в семейных отношениях

1. Вы любите себя, а избыток своей любви безвозмездно отдаёте другим. Вы дарите своё внимание и заботу, не ожидая возврата. Поэтому нет жертвы. Нет страданий.

2. У вас с любовью всё в порядке. Вы ни в чём не нуждаетесь. Вы свободны и независимы. У вас хватает энергии и для себя и для помощи другим. Нет нехватки. Вы радуетесь, когда вам оказывают внимание и заботу. Вы воспринимаете это как чудо. Так и есть. Нет страданий.

Стремитесь к балансу внутри себя. Развивайте умение любить. Щедро делитесь своей любовью – этот ресурс неисчерпаем!